Etikettarkiv: motion
Trimbingo
Vi hoppas på en härlig höstdag så att vi kan ta en skön promenad med stopp för att kolla av trimbingolotten. Det blir en ny runda som är något kortare och asfalterad. Starta när du vill mellan kl 10:30-11:00. Gå … Läs mer
Säsongsstart för balansträning och canasta på Ängholmen
Från och med september så drar vi åter igång friskvård och balansträning på måndagar. Ett mediumpass på förmiddagen och ett lite intensivare på eftermiddagen. Canastagänget ligger också i startgroparna och börjar måndag 3 september kl 15. Vidare så bjuds det … Läs mer
Trimbingo
Häng med på en runda trimbingo runt dammarna vid Klostervägen. Promenera & kryssa! Det är fri start under 30 minuter med början kl 10:30.
Bitande promenad!
Idag var det ett fantastiskt solsken men ack så bedrägligt! Vinden var isande kall men skam den som ger sig. På med dubbelt av allt så vi var som Michelingubbar och sedan ut på en uppfriskande promenad i Rydebäck. Det … Läs mer
Två flugor i en smäll = trimbingo
Nöje och nytta i ett och samma evenemang! Vi tar en runda trimbingo till i oktober och hoppas på skönt promenadväder. Starta när du vill under utsatt tid och gå en liten runda runt dammen vid Klostervägen, Rydebäck. Längs med … Läs mer
Tipsrunda för kampanjen ”Balansera mera”
Med anledning av Socialstyrelsens kampanj ”Balansera mera”, som handlar om att förebygga fallolyckor, bjuder Ängholmens trygghetsboende in till tipsrunda runt dammen vid Klostervägen i Rydebäck. Alternativt kan man läsa och svara på frågorna i den gemensamma lokalen. Start mellan 13:30 – … Läs mer
Ängholmens trimbingo
Kombinera en trevlig promenad runt fågeldammen vid Klostervägen med en trimbingolott. Du startar när du vill mellan 10:30 – 11:00 och går i din egen takt runt dammen längs Klostervägen (ca 800 m). Utmed vägen finner du lappar med bingonummer … Läs mer
Trimbingo
Häng med på en runda med trimbingo runt dammen vid Klostervägen. Trimbingo innebär att man köper en eller flera ”brickor” med nummer. Längs med promenaden hänger anslag med nummer som man kryssar för om man har motsvarande nummer på sin … Läs mer
Friskvårdsaktiviteterna flyttar utomhus
I samband med att vi gick in maj månad så har vi flyttat ut friskvårdsaktiviteterna i det fria och hoppas på fint väder. Hitintills har det gått lysande! Nu plockar vi fram cyklarna på onsdagens förmiddag och på eftermiddagen blir … Läs mer
Vitsippsvandring i Pålsjö skog
Häng med på vitsippsvandring i Pålsjö skog! Vi startar med att ta buss 219 kl 12:44 från Rydebäcks Stations och letar oss ut till Pålsjö skog. Den som vill kan ta en fika på caféet och kanske till och med … Läs mer