-
Senaste inläggen
Äldrepedagogens länkar
Etikettarkiv: motion
Säsongsstart för balansträning och canasta på Ängholmen
Från och med september så drar vi åter igång friskvård och balansträning på måndagar. Ett mediumpass på förmiddagen och ett lite intensivare på eftermiddagen. Canastagänget ligger också i startgroparna och börjar måndag 3 september kl 15. Vidare så bjuds det … Läs mer
Publicerat i Nyheter
Etiketter Ängholmen, gemenskap, lunch, motion, socialt sammanhang, trygghetsboende
Kommentarer inaktiverade för Säsongsstart för balansträning och canasta på Ängholmen
Trimbingo
Häng med på en runda trimbingo runt dammarna vid Klostervägen. Promenera & kryssa! Det är fri start under 30 minuter med början kl 10:30.
Bitande promenad!
Idag var det ett fantastiskt solsken men ack så bedrägligt! Vinden var isande kall men skam den som ger sig. På med dubbelt av allt så vi var som Michelingubbar och sedan ut på en uppfriskande promenad i Rydebäck. Det … Läs mer
Två flugor i en smäll = trimbingo
Nöje och nytta i ett och samma evenemang! Vi tar en runda trimbingo till i oktober och hoppas på skönt promenadväder. Starta när du vill under utsatt tid och gå en liten runda runt dammen vid Klostervägen, Rydebäck. Längs med … Läs mer
Etiketter Ängholmen, fallprevention, gemenskap, motion
Kommentarer inaktiverade för Två flugor i en smäll = trimbingo
Tipsrunda för kampanjen ”Balansera mera”
Med anledning av Socialstyrelsens kampanj ”Balansera mera”, som handlar om att förebygga fallolyckor, bjuder Ängholmens trygghetsboende in till tipsrunda runt dammen vid Klostervägen i Rydebäck. Alternativt kan man läsa och svara på frågorna i den gemensamma lokalen. Start mellan 13:30 – … Läs mer
Etiketter Ängholmen, fallprevention, gemenskap, motion, sällskap, trygghetsboende
Kommentarer inaktiverade för Tipsrunda för kampanjen ”Balansera mera”
Ängholmens trimbingo
Kombinera en trevlig promenad runt fågeldammen vid Klostervägen med en trimbingolott. Du startar när du vill mellan 10:30 – 11:00 och går i din egen takt runt dammen längs Klostervägen (ca 800 m). Utmed vägen finner du lappar med bingonummer … Läs mer
Trimbingo
Häng med på en runda med trimbingo runt dammen vid Klostervägen. Trimbingo innebär att man köper en eller flera ”brickor” med nummer. Längs med promenaden hänger anslag med nummer som man kryssar för om man har motsvarande nummer på sin … Läs mer
Friskvårdsaktiviteterna flyttar utomhus
I samband med att vi gick in maj månad så har vi flyttat ut friskvårdsaktiviteterna i det fria och hoppas på fint väder. Hitintills har det gått lysande! Nu plockar vi fram cyklarna på onsdagens förmiddag och på eftermiddagen blir … Läs mer
Vitsippsvandring i Pålsjö skog
Häng med på vitsippsvandring i Pålsjö skog! Vi startar med att ta buss 219 kl 12:44 från Rydebäcks Stations och letar oss ut till Pålsjö skog. Den som vill kan ta en fika på caféet och kanske till och med … Läs mer
Vårdcentralen Rydebäck informerade om sin äldrevårdsmottagning
Sedan en tid så finns det en äldrevårdsmottagning för 75+ även på vårdcentralen Rydebäck. Läkare Gabriella och distriktssköterska Lena ville komma till Ängholmen och informera om mottagningen och det fick de gärna. Det blev verkligen fullt hus i lokalen; det … Läs mer